青主閣產后第三周調理組合:健脾養胃、通乳優乳

養生   來源:莞訊網  責任編輯:百花殘  2020-01-10 15:52:44
  新媽媽坐月子,根據身體恢復情況,每一周的食療自然都不一樣。經過前面兩周的祛瘀生新和胞臟收固,產后第三周該如何食療調理呢?青主閣營養師指出:產后第三周因為惡露即將排凈,正是進補的最佳時機。針對體質虛損部分加以調補,往往能達到事半功倍的效果。預防產后掉發、腰膝酸軟、記憶力減退、提早老化,并提高疫力,調理個人特殊體質及冶療頑疾。添加青主閣·格格微信號:qzhycom,驚喜好禮等你拿!
 
 
  產后第三周,寶媽吃什么?
 
  生寶寶對于女性的身體會帶來很大的損傷,孕婦在產后的飲食要合理的搭配,這樣身體才能更好的復原,那么產后第三周吃什么?
 
  ① 滋補湯
 
  第三周的時候,產婦可以吃一些有營養的湯水了,可以更好的補充營養,恢復體力,另外還可以讓奶水更充足。甜糯米粥,紅豆湯,或者是一些骨頭湯等等都很不錯,可以根據自己的身體情況,選擇合適的量。
 
 
  ② 魚類
 
  魚的各種營養元素都非常多,食用對于人身體好處多多,對于產后的女性來說,更是極好的補品,在產后第三周的時候,可以選擇鱸魚食用,制作的清淡一些,不要過于辛辣。此時的產婦不適合食用辛辣有刺激性的食物。
 
 
  ③ 青主閣月子餐
 
  產婦在產后第三周有體力有所恢復,寶寶胃容量明顯增加,吃奶量增加,所以,新媽媽也要繼續補充催奶食物,同時也要補充一些養胃、補鐵和補血的食物,幫助促進營養吸收,寶寶也會吸收到更多營養。青主閣調脾胃促吸收組合套餐,不僅能為哺乳期媽媽提供全能營養素,讓奶水更充足。還能改善寶媽產后體虛的情況,全面促進產婦的身體恢復。添加青主閣·格格微信號:qzhycom,驚喜好禮等你拿!
 
  青主閣調脾胃促吸收組合套餐
 
  青主閣結合中醫漢方藥膳食療和現代西醫營養素補充理論,用膳食調理手段為孕產婦一站式解決科學營養問題,使產后寶媽優化營養攝入、精準調理恢復、降低月子病幾率。青主閣系列套餐均精選道地食材,按照產后女性生理特點將食材組合而成,分為“粥、飯、面、湯、茶”各系列,這些產品在家中經過簡單加工制作就可食用,方便快捷。添加青主閣·格格微信號:qzhycom,驚喜好禮等你拿!
 
 
  調養關鍵:健脾養胃、促進吸收
 
  套餐組合:優貝乳、蓮子淮山粥、藜麥紫米粥飯、阿膠桂圓面、猴頭菇五指毛桃湯、花膠螺肉紅棗湯、桑葚黃精茶
 
  調理范圍:該組合套餐有助于產婦健脾養胃、促進營養吸收。消炎清火,緩解改善便秘。調和脾胃,促進氣血運行增強體質;補貼補血,調節產后虛弱;通乳、催乳、增乳、優乳。
 
  青主閣傳承傅山康養文化,關愛每一位孕產媽媽與寶寶的身心健康,如果您對我們的產品感興趣,歡迎撥打客服熱線:400 852 6388,或添加青主閣·格格微信號:qzhycom,咨詢了解更多詳情!
 

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